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Voyager dans des pays dits "exotiques", c'est effectivement exotique sauf quand on a pas pris les précautions d'usage en matière de prévention des maladies locales.

Partir visiter la Tanzanie ?
Ouverture des inscriptions au Kilimandjaro pour 2008 et janvier / févirer / Mars 2009
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L'Afrique (et donc la Tanzanie) est particulièrement exposée à certaines maladies et infections dont il faut se prémunir avant de partir en voyage :


- La fièvre jaune : tout d'abord obligatoire est dorénavent recommandée. Ce vaccin vous couvre pour une période de 10 ans le 10 ème jour après la vaccination ; ne vous faites donc pas vacciner le jour du départ mais prenez un RDV quelques jours avant.

- Le Paludisme ou Malaria : C'est une maladie grave qui peut parfois être mortelle et qui sévit dans des zones endémique telle que la Tanzanie. Aucun vaccin à ce jour n'existe. Cette maladie se transmets par la piqure de l'Anophèle, moustique femelle, qui introduit dans le sang un petit organisme qui vous contamine. Résultat : un état général qui se dégrade et de fortes fièvres.

On peu toutefois se protéger contre la Malaria grâce à des répulsifs. Certains sont partivulièrement puissants. Vous pouvez en acheter en pharmacie : un specifique pour la peau et un second exclusivement réservé aux vêtements. Ce dernier s'applique que vos vêtements de la journée ainsi que sur les draps et les moustiquaires. Au début, ça pue et l'odeur est épouvantable mais disparait en quelques minutes ... par contre pour le moustique, c'est l'enfer olfactif et il va battre de l'aile ailleurs !

Il est égalalement recommandé de se couvrir les bras et les jambes dès la tombée du la nuit ; c'est à cette heure que les moustiques sont les plus virulents car il fait moins chaud.

Enfin un médicament antipaludique est activement recommandé. A prendre en prise toutes les semaines ou quotidienne ; les médicaments sont très efficaces pour prévenir toute apparition des symptomes du Paludisme.

Pour ceux qui partent au Kilimandjaro, il est bon de prendre un antipaludique aux effets secondaires pas trop prononcés (vertiges, nausées ...) ; mais cela dépend de votre réaction aux médicaments. Demandez l'avis de votre médecin. Au dessus de la forêt humide, plus de moustiques en vue donc le danger est temporairement hors de portée !

- L'hépatite A : c'est une infection de type virale qui s'attaque essentiellement au foie et créé une grande fatique puis l'on passe vite d'un teint de bébé à une mine jaunatre ! Cette maladie, qui peut être mortelle, se transmet lors de l'ingestion d'eau ou d'aliments infectés. Il faut donc se faire vacciner pour une protection sur 10 ans après un premier rappel au bout de 6 mois généralement.

Privilégiez les bouteilles d'eau non ouvertes, les légumes cuits et les fruits avec une peau (bananes, oranges, clémentines ...), pas de glaçons dans les verres et pas de glace pour faire plaisir aux papilles ... faites comme moi, préférez la bière !!